早上起不来床，好郁闷啊

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张大君　主治医师　心理咨询科

德阳市第五人民医院

咨询范围：各种心理咨询，婚姻情感咨询，成长咨询，心血管及糖尿病。 ...详情>>

病情分析：你好。你的问题主要是性格和习惯问题，可以通过生活方式的调节就能改变了。建议坚持健康的生活方式，培养一些自己喜欢的兴趣爱好，多结交朋友，选择一些适合你的体育运动，让生活充实起来，这样通过一段时间之后，你的状态就好起来了。祝健康快乐。