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17岁女生个子160

23c5fcf21170　女　 17岁　

我是1998年的一个女生现在个子只有160左右自己也比较苦恼高中睡眠肯定不足然后平时运动又少前两天买了千林维妥立牌维D钙软胶囊想给自己补补钙请问吃钙片有用吗要想长高还应该怎样做？父亲175母亲160

标签：苦恼睡眠钙软胶囊补钙

安徽省六安市　 2014-06-15 15:00:33　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 彭滔　医师　四病区; 义乌市精神病院; 咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，建议及时补充钙质如牛奶，虾皮，保证足够的睡眠，避免熬夜，适当运动

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