好医生，！我未婚28岁，平时月经量较少，但

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张素菊　主治医师　妇产科综合

来宾市中医院

咨询范围：妇科炎症（阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等）、内分泌疾病（多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等）、子宫肌瘤、卵巢囊肿等、计划生育指导（ ...详情>>

病情分析：雄激素稍高了点，但还没有达到诊断高雄激素血症的值，所以也不用太担心，这和月经减少不是有绝对的关系的，和汗毛粗些倒是有关系，可以每天喝一些大麦茶，有利于降些雄激素值，此外，保持良好情绪也很重要。促黄体素和卵泡素的值稍低了些，一般低于5要考虑有卵巢功能不太好的可能，这方面医生已经开了坤泰胶囊给你，按医生安排服用就行了。平时注意调整作息，饮食方面营养也要保证，不用特别去补什么，食物品种多样化就行。可以隔天做一次关元穴，血海穴及三阴交穴的艾灸，有利于妇科方面的调理。这需要坚持。白带方面，没有大的问题，阴道环境稍有些差而已。每天喝一瓶含乳酸杆菌活菌的酸奶，加上艾灸调理就行了，药就没有必要用了。月经延后的原因和卵巢功能变化有关系，而造成卵巢功能变化的原因就不太好去找了。

追问： 嗯，谢谢医生，大概都清楚了，就是那个什么艾灸是怎样的？自己按摩？还是？

回复： 按摩效果没有艾灸好和省事的。艾灸是用艾条点燃后烤局部的一个方法。可以上网搜个视频看看，很容易的。

追问： 哦好的，医生，我突然想起胸部也比以前小了一个罩杯，是不是也跟雄性激素高有关系啊？有什么办法可以调理下，现在是最小的a罩杯了

回复： 跟营养和激素情况都可以有关系的，可以做膻中穴和太冲穴的艾灸调理一段时间看看，平时可以做些对胸部有健美作用的保健操锻炼一下，这个可以网上搜来做。

追问： 吃哪些东西有利于增加雌激素，降低雄激素阿！以前一直喜欢吃鸡肉，是不是就是雄激素吃多了？

回复： 食物里的激素虽然会有一些影响，但还不是决定性的影响的。鸡肉也不是你一个人在吃呀，其他吃的人也不是都会有激素不调的。可以先放松心情，注意作息规律，做段时间的艾灸看看，饮食方面营养能满足就行。

追问： 谢谢

回复： 不客气