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怀疑自己有自闭症

9ce7648a23ca    21岁 

胆小,怕事,一个人在黑的地方会心跳加速度,非常害怕,遇到正经事总会心跳加速,看到别人的脸黑黑的会害怕,不敢面对,对工作不满意不会说出口,对同事老板对自己的不公平也不会说出口,只会拼命折磨自己,压在心里,这样的自己好痛苦,我要怎么才会,对任何人都这样,害怕害怕害怕

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广东省汕头市  2014-07-09 17:35:24 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
张大君 主治医师 心理咨询科
德阳市第五人民医院
咨询范围:各种心理咨询,婚姻情感咨询,成长咨询,心血管及糖尿病。 ...详情>>

病情分析:你好。从你的情况来分析,这不是自闭的问题,关键还是缺乏自信心。建议你树立自信心,不要害怕自己有缺点,不要害怕自己不完美,不要拿别人的优点来比自己的缺点,人与人是没有可比性的,不要把别人对你的评价当一回事,要把命运把握在自己手里,由自己来决定息的人生,勇敢面对现实,面对自己的不完美,一切坦然淡定,顺其自然,这样你慢慢就走出阴影了。祝开心快乐、

追问: 要怎么建立自信心呢?请你帮帮我,

回复: 自信的人,绝不是没有缺点的人,也不是完美的人,自信就是敢于直面人生,肯定自己的优点,同时也不回避自己的缺点,对于优点要多多发挥,对于缺点也不惧怕,而且绝不把自己的缺点作为不努力的借口,即使有缺点,也不妨碍你努力去实现自己的理想和目标,这就是自信,就是对自己的现实客观认知,却又不放弃努力。祝开心快乐。

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