8f1d2574a075 女 20岁
因为工作需要整天在办公室坐着,肚子上长了不少肉,听说经期前后是减肥黄金期。所以想咨询下。
病情分析:你好,根据你的情况,这个经期尽量是不要多动,容易抻着的,建议晚饭少吃,同时要做仰卧起坐 追问: 经期能仰卧起坐么?