a4629cf4b710 女 25岁
秋天嗓子发干,鼻子上火,如何调节
病情分析:这样的情况建议你这段时间要多饮水,多吃些新鲜的瓜果蔬菜。尤其是秋梨、银耳等这样有润燥作用的食物,平时饮食上不要吃辣椒、芥末等辛辣的食物,以免火气更重。建议饮食要清淡一点。需要的话,可以在家中使用加湿器。