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十多天前在健身房锻炼，用力过猛把腰练伤了，

c430237e73b4　男　 20岁　

十多天前在健身房锻炼，用力过猛把腰练伤了，之后休息了一段时间又去练了，腰感觉又疼了，休息了3天疼痛减轻了，不过躺下起身弯腰会有一点痛楚，该怎样养或者恢复训练

标签：锻炼疼痛

浙江省绍兴市　 2014-08-23 19:39:32　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

: 韩雪　主治医师　皮肤科门诊; 黑龙江中医药大学附属第二医院; 咨询范围：痤疮、带状疱疹、湿疹、过敏性紫癜、银屑病、牛皮癣、荨麻疹、单纯疱疹、尖锐湿疣、梅毒、银屑病、软下疳、过敏性皮炎、脂溢性皮 ...详情>>

病情分析：病情分析：您好，建议您休息2月，如果想带伤训练需要护腰可以减轻疼痛

追问：可以跑步吗

回复：不建议

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疼痛

挂号科室

疼痛科

哪些症状

肌肉疼痛、肌腱撕裂、汗出、晕厥

检查项目

体格检查、血液化验

并发疾病

肌肉疼痛、肌腱撕裂、汗出、晕厥

常用药物

阿司匹林、吗啡、杜冷丁

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根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（2000-5000元）

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