因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 李莉 主任医师 皮肤性病科-皮肤科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围:皮肤科,(湿疹、寻麻疹、皮炎),男科(前列腺炎、性功能障碍),美容科。...详情>>
病情分析:你好,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
追问:
我每天坚持跳绳可以吗?运动和减肥药结合效果会不会更明显
回复:
可以考虑运动减肥,不建议使用减肥药物的,有副作用的