手淫导致的阳痿，早泻

戴建民　主治医师　外科

盐城市第四人民医院

咨询范围：外科各种疾病及颈椎病、颈源性头痛、颈源性眩晕；肩周炎；网球肘；腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生症、各种类型的关节炎；跟痛症等 ...详情>>

病情分析：可能是肾阳虚引起，建议服益肾灵胶囊或（和）健阳胶囊，也可以服附桂地黄丸或中药慢慢调理。饮食建议多吃黄膳、甲鱼、百合、枸杞子、韭菜等壮阳食品。尽量避免手淫，节制房事。

追问： 一个月手淫一次有事吗

回复： 可以的，尽量避免

追问： 慢慢的，身体能好吗，肾虚做什么运动

回复： 慢慢治疗调节能好，一般不是剧烈运动都可以

追问： 一般包括那些运动，如何调节，谢谢医生，祝您生活愉快

回复： 平时多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。