咨询心理医生啊！！！

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彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，这种情况存有社交障碍，建议平时多看看社交书籍，多参加集体活动锻炼一下

追问： 。。这是怎么引起的呢？

回复： 和你的性格，压力等有关系

追问： 那，我怎样能有缓解呢？压力少了 会变好吧？

回复： 减少压力，加强社交训练

追问： 那 性格能改吗？

追问： 说话啊？？

回复： 可以的

追问： 得多久呢？？

回复： 需要很长时间

追问： 。。说话时 不敢一直看对方眼睛怎么办呢？

回复： 建议社交场合看看对方鼻尖就是

追问： 。。。那我也是 不敢一直看着对方的眼睛。。就像是为了看而看对方眼睛一样

回复： 社交场合尽量不要长时间盯着对方眼睛看

追问： 为什么呢？

回复： 长时间盯着眼睛看不礼貌

追问： 。。那 我主要不敢一直直视啊

追问： ？？

回复： 平时可以多加强这方面训练

追问： 怎么加强呢？试着训练也是不得劲

回复： 开始看看熟人的眼睛，如果可以适应在看陌生人

追问： 就是怪，我看别人说话都挺自然的，我也想变这样啊

回复： 没有必要太在意