2df7a3c75e33 女 24岁
听说献血对身体好，我没献过，昨天去献血车参加献血活动，本人对献血不太了解，医生没有征求我的意见，直接让我献400.我也不懂，以为所有人都献相同的量，献血过后的几个小时，我感觉疲惫不堪，而且头昏脑涨。 后来问了一下父母家人，他们都说一般献200毫升，心疼的不得了。 请问医生我献血这么多是不是有害健康？ 容易恢复吗？？ 请问我需要怎样做才能尽快回复？
病情分析：人的血液占体重的4–5%，所以鲜血400毫升也就是全身血量的十分之一的样子，对身体没有什么影响，会很快恢复的 追问： 谢谢医生。那我就放心了 回复： 你好，不用谢
