总是觉得很疲惫，如何改善？

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戴建民　主治医师　外科

盐城市第四人民医院

咨询范围：外科各种疾病及颈椎病、颈源性头痛、颈源性眩晕；肩周炎；网球肘；腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生症、各种类型的关节炎；跟痛症等 ...详情>>

病情分析：这种情况可能是精神紧张和疲劳引起的，治疗可给予体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习工作方法。