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股二头肌力量训练

7c31ea57da1d　男　 22岁　

无论我围绕膝关节还是髋关节训练，大腿后侧总是内侧的三条肌腱承受的力量多，股二头肌得不到训练，导致膝关节严重内旋，怎么办才能把更多的力量加在股二头肌上？

标签：股二头肌膝关节髋关节大腿

甘肃省兰州市　 2014-11-28 23:01:38　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 于勇　医师　中医内科; 农安市中医院; 咨询范围：中医各科疾病的诊断和鉴别：消化系统疾病，心脑血管疾病，泌尿系统疾病，妇科疾病，伤科疾病。各种急慢性胃炎、胃溃疡、胃出血、 ...详情>>

病情分析：适当的功能锻炼会恢复的，至于活动范围，需要做蹲起动作，慢慢练习，适当加重

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