怎么使自己皮肤看起来更白皙

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王莉　医师　消化内科

锦州市中心医院

咨询范围：西医治疗各种内科常见病，高血脂，急性胰腺炎，慢性胰腺炎，胰腺癌，肠结核，结核性腹膜炎，克罗恩病，溃疡性结肠炎，缺血性肠病 ...详情>>

病情分析：这个需要规律作息多保持睡眠时间每天至少八小时，规律进食，建议多吃水果蔬菜。多喝水保证体内水分充足。可以吃维生素e。