e5b2b721cc28 女 32岁
最近两周总要陪领导吃饭不吃还不行有事一天会吃三,四饭一吃又要吃好多度就不知不觉地被撑大了体重也增加了我原来身高173体重是120斤左右腰围是63厘米两周过去了体重长了13斤现在是136斤腰围也长了6厘米现在腰围是69厘米请问我现在该怎么办
病情分析:病情分析:你好腰围变粗了建议你晚上应该少吃主食,并在吃饭后一个小时内进行一小时的有氧运动。