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医生，我今年21岁，三年前检查出有腰椎盘突

7c31ea57da1d　男　 21岁　

医生您好，我今年21岁，三年前检查出有腰椎盘突出，治疗后，一年没有疼痛感觉，现在发现腰部有不适感，左腿主要在晚间有麻木感，请问医生我应该如何防止病情恶化，另外此类情况是否可以跑步，因为本人比较胖有90公斤，烦请医生给予解答，感谢！！！

标签：腰椎盘突出疼痛感腰部

省地区不详市地区不详　 2015-03-01 21:07:49　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 叶玥琳　其他　营养科; 120健康网医师协会; 咨询范围：充分应用近二十年的医学经验，中西医结合配合合理膳食，治疗常见病，呼吸道疾病，鼻炎咽喉炎治疗，儿科，各种妇科疾病，孕产期养 ...详情>>

病情分析：你好，有腰椎盘突出的情况，适当的运动锻炼，可结合跑步运动锻炼的，少些有久坐不动

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