4c77a2e08bc1 女 44岁
女44岁,最近大便变得特别少,且不成形,但颜色正常,跟每天晚上跑步一小时有没有关联,如果没有那是因为什么原因,肚子也没有出现过不舒服的情况,求医生解答,急!!!
病情分析:饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.药物,有健胃消食片,保和丸,陈香胃片.西沙比例等祝好