医生，针灸真能减肥吗？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

胡延军　主任医师　外科-神经外科

120健康网医师协会

咨询范围：男科,神经科...详情>>

病情分析：22岁的女生，顽固型肥胖，针灸一个月效果不是很大，一般来说，针灸对减肥是有用的，但是也是有限度的，不要万能的啊。建议你多参加体育锻炼，每天跑一跑或跳一跳绳什么的，多出几次汗就会瘦下来，再一个，不要吃零食，三餐只吃八分饱。只要你能坚持，肯定能瘦下来。

追问： 吃虾子长胖吗？

回复： 你好，吃虾子主要是补钙的，与长胖没什么大关系。吃鱼籽会发胖的。

追问： 那吃芋头，土豆长胖吗？

回复： 你好，吃多了也会发胖的啊。少吃是可以的。

追问： 不吃米和面！吃些肉和菜长胖几率高吗？