因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 沙彦彪 主任医师 内科-普通内科
- 120健康网医师协会
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病情分析：你好这个情况要考虑缺钙的症状，建议医院做个血钙的检查确定，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
追问：
钙片有在吃，但也不觉得有好转，会不会是脚筋，
回复：
可以服用钙尔奇或者乐力钙补充的，补钙同时补充维生素D，饮食多吃虾皮、牛奶
追问：
那这几天适不适宜跑步？
回复：
你的情况这一般考虑是可以的，这是不会有影响的，
