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荷叶 桃花 决明子 这三种茶泡在一起是不是减肥效果非常好?
病情分析:荷叶多适用于夏季服用,能够清热利湿,桃花可以活血,决明子可以明目通便。如果想减肥的话,建议还是靠运动会比较好,如慢跑、瑜伽、游泳、骑自行车等,并且注意自己的饮食,避免高热量、高脂肪等食物,饮茶的话,只是一方面。