气虚和肾阴虚

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刘永升　主任医师　内科-呼吸内科

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咨询范围：擅长呼吸科疾病，哮喘，支气管炎，慢性支气管炎等。...详情>>

病情分析：气虚的话，建议平时要注意营养，多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、牛奶等，需要的话，可以用黄芪泡水饮，有补气的作用。肾阴虚的话，建议平时平时多吃些黑色的食物，有补肾的作用，如黑米、黑芝麻、黑豆等，平时注意休息，不要熬夜。