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如何防止脱发

87b77ef4ba8e    21岁 

以前头发还挺多的,但是在上大学后不知是水质原因还是什么,头发越来越少了。在条件不是很好的条件下怎样才能生发呢

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
陈保国 主任医师 内科
广宗县医院
咨询范围:内科常见疾病,儿科,妇科,不孕不育症也都有涉猎。...详情>>

病情分析:应多喝生水或含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.忌;1烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品。3忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。

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