0d4f89073f61 男 22岁
我有O型腿许多年了……
病情分析:你好:o型腿”也就是医学所称为膝内翻。患者一般无自觉症状,外观很容易辨别,两脚并拢后两腿之间呈现“O”形空隙,症状越明显,两腿之间呈现空隙越大。矫正O型腿可采用以下方法,尽可能的下腰深蹲效果会更好。 方法:双手叉腰,上身保持直立,双腿张开 15— 20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复 10次。如果保守治疗无效的话,可去北京天坛医院等大医院进行手术治疗 追问: 腿部骨质疏松是怎么回事?