7c31ea57da1d 男 17岁
手淫怎么办总想性的问题
病情分析:过于频繁的手淫是会暂时导致身体虚弱的,休息一段时间就没事的,不要有太大的心理压力。对自慰首先要有正确的看法,注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,睡眠时被褥不要过暖过重。养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗。经常参加社交活动。排除对自慰有害的错误认识,能够正确地处理性紧张与性冲动。培养良好的爱好和兴趣,通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。减少不良的性刺激,不要看色情书籍和影视,控制意淫。对过度自慰的危害要有正确的认识,把自己从自慰有害的精神压力下释放出来。要戒掉一定要下定决心,坚定不移。