艾灸懂得来

王华　主任医师　骨科

启东市近海医院

咨询范围：各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围：颈椎病、肩周炎、腰椎骨质...详情>>

病情分析：你好，你的这个情况，是可以进行艾灸治疗的。选取合谷、外关、阳陵泉、足三里、颊车等穴位，到网上搜索一些具体的穴位定位，每天灸20分钟，以局部皮肤潮红为度，坚持一段时间，效果当会显著。

追问： 每个穴位20分钟还是一共20分钟？多久会显效果呢？会痊愈吗？

回复： 一般每个穴位3到5分钟（双侧），一共需要20到30分钟。一般一个星期左右就应该有明显的效果，坚持治疗1到2个月，应该会痊愈的。

追问： 5分钟局部可能不会红吧？不带套太烫了了？穴位看了图也找不太准确会影响效果吗？

回复： 五分钟怎么不会红？如果靠得近的话2分钟就很红了。可以搜一下穴位图片，再搜一下穴位的文字定位，两相对照，应该很容易取的。当然，如果方便的话，到当地中医院的针灸科，请针灸医生指导一下会更好。

追问： 你是说用艾灸棒前面那个尖吗？好像很烫？

回复： 是的，你到药店里买普通的艾条就可以，点燃一端，然后对准穴位灸。一般离皮肤大约3厘米左右。

追问： 直接拿艾条灸啊！不用放到艾灸棒里面吗？

回复： 不需要这么复杂的，太繁琐了效果反而不好。

追问： 好的，我试试的。灸前后有什么注意的吗？

回复： 没有特别需要注意的。注意在灸的时候，经常吹一下艾条点燃的那一端，把灰吹掉了，以防落下来烫伤皮肤。