怎么改变腿的姿势

因不能面诊，医生的建议仅供参考共6条医生回复

曹轶红　主任医师　内科-普通内科

吉林市博华医院

咨询范围：内科常见病，如感冒、腹泻、腹痛、头晕等；以心血管疾病为主。 如冠心病、心梗、心衰、高血压等心内科疾病...详情>>

病情分析：根据你的描述，建议你做强化训练。一般是使用跑步机、自行车等。

追问： 那要多久可以好

回复： 考虑你的年龄，如果积极训练，1个月会有效果。

追问： 谢谢了，那一天锻炼多少小时内，比如骑自行车，

回复： 一般一天大约1–2小时，可以分开或集中时间训练。

追问： 谢谢了，麻烦能不能说下可能有不有其他原因呢，我也发现我好几个月没跑了，因为我自从发现没劲都怕跑了，也怕走动了

回复： 另外就是神经受损，通过锻炼尝试一下，一般是可以改善的。

追问： 谢谢了，肌电图正常，会不会与大脑有关呢

回复： 不是与大脑有关，还是受伤后需要一个恢复期。

追问： 能给**吗，谢谢了，

回复： 只是建议你多系统锻炼就好了。