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一到晚上要睡觉的时候特有精神,一夜睡不着

7c31ea57da1d    23岁 

夜里怎么也睡不着,困也睡不着,怎么办啊!快疯了,只有到很困的时候,眼挣不开了,才能睡着,睡几个小时,起来再睡,就睡不着了,这是为什么,我得病了,还是怎么回事

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
宋西振 主任医师 康复医学科-理疗科
泗水县中医院
咨询范围:擅长中医科各类疑难杂病的治疗,特别对于腰腿痛、颈椎病、关节炎等。...详情>>

病情分析:你好,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态,精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼。

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