脚趾抽筋

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

王永军　主任医师　内科-内分泌科

120健康网医师协会

咨询范围：，心脑血管，儿科常见病，妇科常见病...详情>>

病情分析：一般考虑缺钙引起腿抽筋，另外考虑是否腰间盘压迫引起的神经紧张所致，所以建议您最好去医院化验一下血清钙，排一个腰椎的CT，对症治疗效果比较好，或者您可以先口服含维生素D的钙片观察一下效果，钙片要上午服用，晚上吃钙片容易形成结石，平时早晚尽量多晒太阳，增加D的合成促进钙的吸收，减少钙流失，少喝碳酸饮料，不要大鱼大肉，高蛋白也可以使钙流失，造成缺钙现象，多吃些新鲜蔬菜，保证睡眠，注意保暖。祝您健康！

追问： 能喝液体补钙的吗？推荐一下买什么的。谢谢。

回复： 可以服用葡萄糖酸钙口服液