具体吃哪些食物可以有利于头发的增长

于雷　主治医师　皮肤科

松原市中医院

咨询范围：擅长治疗各种皮肤病、性病、肛肠疾病如梅毒、痔疮、非淋菌尿道炎，支原体衣原体感染，湿疹、皮肤过敏、皮炎、荨麻疹、淋病、肛裂 ...详情>>

病情分析：引起脱发的原因一般有气血虚、贫血、遗传、精神压力大等因素。建议到医院确诊后，口服中成药物如大补阴丸、六味地黄丸、生发胶囊等进行治疗，适量补充维生素E，维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长，避免熬夜。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等生发食物。