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每次健身问题

a339e6ff6057    23岁 

每次健身15分钟左右就会发生头晕心慌的情况,平时很少锻炼,最近才开始的!

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湖南省长沙市  2012-09-14 11:34:34 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
陈珊 主任医师 内科-心血管内科
石家庄市中医院
咨询范围:内科常见疾病的治疗...详情>>

病情分析:你好,可能跟你的自身的身体素质有关,由于长时间的没有锻炼,一次锻炼时间过长过猛都会造成身体的不适应,头晕心慌是大脑缺氧的表现,每次锻炼的幅度不要太大,慢慢的加强锻炼的强度,这个不是大问题,锻炼完以后保证多喝水,以后会慢慢好的

追问: 谢谢医生,不知道平时锻炼的人都需要补充一下什么样的食物和维生素!之类的!

回复: 多吃点肉,鸡蛋,牛奶

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神经内科

哪些症状

头晕头痛、伴或不伴视物旋转、耳鸣耳聋、恶心呕吐、言语不清

检查项目

血常规、头颅CT、脑血流图

并发疾病

头晕头痛、伴或不伴视物旋转、耳鸣耳聋、恶心呕吐、言语不清

常用药物

补中益气汤、天麻钩藤饮、补阳还五汤、镇肝熄风汤、通窍活血汤、苯巴比妥东莨菪碱片

相关医院

根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(3000 —— 8000元)

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