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- 余波 主任医师 五官科-眼科-眼眶及肿瘤组
- 温州医学院附属眼视光医院
- 咨询范围：眼科相关疾病，尤其是屈光不正（近视、远视、散光），白内障，青光眼，眼眶，视神经病变。...详情>>
病情分析：你好，如果近视的度数大于100度或者看东西（尤其是看远方）模糊的话，就需要佩戴眼镜了，还可以选择佩戴隐形角膜接触镜（RGP），但是随着年纪的增大和生长发育，大多数人的近视度数还是会有上升的，这个也没办法。平时要多多休息，避免长期看电视、电脑等
追问：
怎样做护眼睛，比如眼保健操
回复：
意识多多休息，二是多看看远方，三是按摩（如眼保健操）
