军训一周不大便怎么办

王红景　主任医师　妇产科-妇产科综合

120健康网医师协会

咨询范围：擅长妇科疾病...详情>>

病情分析：你好，便秘没有特效的治疗。可口服整肠生及通便灵试试。平时注意调节饮食，多吃新鲜蔬菜水果，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。