长时间保持一个姿势腰疼

邵晓燕　主任医师　儿科-儿科综合

启东市聚南医院

咨询范围：儿科相关疾病的诊治...详情>>

病情分析：您好，其实您的情况还是在不正确的姿势后而造成的疼痛情况，这个的确是考虑急性的一个肌肉损伤的，对于这样的情况建议您一是局部用热敷的方法，多进行一些，会好一些，另外就是在热敷后最好配合一些如云南白药气雾剂来外用，并多按摩，这样慢慢会好的，有条件的话可以上医院进行中医理疗的。