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- 于扬 主任医师 外科-普通外科
- 松原市中医院
- 咨询范围：擅长治疗各种肛肠疾病 如痔疮 肛裂 肛周脓肿 肛瘘等。 本人擅长治疗各种肛肠疾病 如痔疮 肛裂 肛周脓肿 ...详情>>
病情分析：您好，您的情况应该是由于虚火上升，胃火旺，肝气犯胃导致的症状，对于饮食辛辣，睡眠不好熬夜，心情不好爱着急都有一定的联系，应该注意合理的锻炼身体，少吃肉忌烟酒保证睡眠不要熬夜，可以用牛黄清胃丸，龙胆泻肝丸，归脾丸即可。多吃一些水果蔬菜。
追问：
是啊。最近几个月一直熬夜看书。一般几点睡几点起比较好呢。
回复：
一般要晚上9点睡，早上6点起是比较好的习惯
