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孕妇喝什么汤,汤里可以放些什么药材?

a989b5184080    19岁 

饮食该注意什么?吃什么对宝宝好?

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广东省广州市  2012-09-15 15:08:14 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
张珊珊 主任医师 妇产科-妇科
济宁市第一人民医院
咨询范围:妇科、心理问题等...详情>>

病情分析:鸡汤或鸽子汤(做法相同):将鸡洗净切大块滤干水份备用,砂锅内放入水、葱段、姜片、枸杞、黄芪烧开,放入鸡块,再次烧开后滴入少许料酒,中火煮10分钟改小火煨2个小时即可,如果能喝下的话最好不放盐,这样营养最佳。(要买老母鸡)牛肉汤:将牛肉洗净切块放入清水中浸泡1小时,砂锅内放入水、葱段、姜片烧开,放入牛肉,再次烧开后滴入少许料酒和醋,小火煨2.5小时即可,放少许盐。(要买牛胸肉)孕妇饮食需要注意的地方:一、整个孕期孕妇体重要增加9~15公斤,因此孕妇的食量摄入要比平时约增加10~20%。对早孕反应引起的恶心、呕吐,可以少食多餐,饮食宜清淡。可吃些酸枣、桔子等酸味水果,而不宜吃腌菜之类。二、孕期中间3个月,胎儿每天增重10克,孕妇食量应有所增加。因为子宫胀大压迫肠道,容易造成便秘,孕妇宜多吃蔬菜,多饮水。三、在孕期最后3个月内,胎儿增重一倍,大脑细胞激增,是孕妇营养的关键阶段,要注意数量充足、合理均衡的膳食。四、在孕期中后期每天平均膳食要额外增加9克优质蛋白,相当于吃300克牛奶,二只鸡蛋或50克瘦肉,如果是植物性蛋白则要多吃15克,相于200克豆腐或大米。五、孕期血容量猛增30%,需要700毫克铁来制造红血球,每天的需要量是平时的三四倍,宜多吃瘦肉、禽、鱼等动物性食物。每周吃二三次猪肝,必要时可服用铁剂,但不宜饮茶。六、如果孕妇乳制品吃得不够多,宜服用钙片,并多晒太阳。七、供给充足的维生素,每天要进食500至700克蔬菜,最好中、晚餐后吃一份水果。八、控制食盐用量,菜不要太咸,对下肢浮肿的孕妇,更要注意。

挂号科室

妇产科

哪些症状

尿妊娠试验阳性、妊娠呕吐、呕吐、孕妇口苦、食欲异常、消瘦、低血钾、早孕反应重、恶心与呕吐、前期妊娠反应

检查项目

尿酮体试验、尿酮体(KET)、产科B超、尿妊娠试验(HCG)、尿早早孕试验、早早孕胶体金试条、胶乳凝集抑制试验(LAI)

并发疾病

尿妊娠试验阳性、妊娠呕吐、呕吐、孕妇口苦、食欲异常、消瘦、低血钾、早孕反应重、恶心与呕吐、前期妊娠反应

常用药物

维生素B1、维生素B6、维生素C、鲁米那、三溴合剂

相关医院

根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(50-100元)

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