4397a3bc891a 女 27岁
我目前在减肥"每天在健身房运动两个小时"饮食方面早餐豆浆"鸡蛋白"碳水化合物"中餐无油无盐无酱油无味精的海鱼"青菜和蘑菇"这样吃可以吗?健康吗?
病情分析:减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;*手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥。