八个半月吃什么可以防电脑辐射

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

张珊珊　主任医师　妇产科-妇科

济宁市第一人民医院

咨询范围：妇科、心理问题等...详情>>

病情分析：防电脑辐射应该多吃以下食物：1、含硒食物比如在芝麻、酵母、蛋类、大红虾、金*鱼、大蒜、蘑菇等食物中，都含有丰富的硒元素。它是一种抗氧化剂，通过阻断身体对氧化反应从而达到抗辐射的作用2、番茄红素食物　孕妇在平时还应该适量的多吃一些含番茄红素的食物，比如西瓜、红葡萄、番茄等，其中以番茄的含量为最高。番茄红素的抗氧化能力是维生素e的100倍，，对于抗辐射、清楚自由基等都有着很大的作用，有植物黄金之称。3、碱性食物　对于防辐射碱性食物也是不错的选择，它能维持人体的弱碱性体液，同时海带还是我们人体内的天然“清洁剂”.在碱性食物中首推的是海带，因为在海带中含有海带胶质。它可以说是放射性物质的克星，进入人体后它能促使的放射性物质从肠道排出。4、维生素A食物孕妇在平时还可以适量的多吃些鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花等食物，这些食物中不仅仅含有丰富的维生素a，同时β–胡萝卜素的含量也而不少。而且种类食物中的维生素a和β–胡萝卜素，还能合成视紫红质使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此孕妇经常多吃这些食物不但能防辐射同时还能有效的保护视力。