请问我怎么能胖一点哪

刘辉　主任医师　外科-普通外科

中国人民解放军第105医院

咨询范围：药学、外科...详情>>

病情分析：你好，一般瘦人通常是肝有毛病或贫血或挑食，如果你特别爱吃肉，建议你多吃蔬菜，如茄子、土豆。因为改变自己的进食习惯，有助于内部调节，其次多运动多劳动多走动开发自己的食欲，多吃些高热量的点心，按时睡觉。有时吃点零食虽然对身体没什么营养，却能增加额外的热量，胖得快。祝你健康。