晚上老是睡不着觉怎么办

汪兴磊　主任医师　

病情分析：您好，你这个要考虑是心神不安，神经衰弱，多思伤神或者劳累过度，长期睡眠不规律引起的，也可能是颈椎病。药物可以口服脑心舒口服液来调理2周，饮食上多吃一些安神的食物，同时还要平时保持心情愉快，多运动改善体质，避免体虚。如果2周还没有效果的话，需要去医院检查一下，搞清楚引起头疼的原因。