增重

赵建松　医师　肝病内科

山东省中医院

咨询范围：对急慢性乙肝、肝硬化、脂肪肝、胆囊炎及胆囊结石等肝胆疾病的中西医结合诊治及中医妇科疾病的诊治有丰富的临床经验。 ...详情>>

病情分析：您好：您的体重指数偏低，建议您注意积极的从饮食上调理一下促进自己增胖比较好的。平时首先要注意自己的饮食均衡营养，适当多吃点蛋类、豆制品、牛奶、大枣、阿胶枣、肉类等很好的，一定要注意避免不吃早饭，经常进行适当活动，这样坚持有利于增胖的。 您平时经常在外边吃饭吗？

追问： 平时吃食堂，我肠胃不好，有时候消化不良

回复： 您这个情况吃食堂就可能导致食欲减退，进餐量少，积极的按照我给您的建议调理一下，坚持才有利于增胖的。