牛奶可以帮助长身体吗

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赵欣　主任医师　五官科-口腔科-口腔综合科

济南市历下区第三人民医院

咨询范围：口腔科相关疾病的治疗...详情>>

病情分析：你好，牛奶里面含有丰富的营养成分的，是利于提供人体营养，里面含有钙是可以帮助长高的。但是你此时年龄18周岁的话，后期长高的程度不是很大的，你也可以多吃有营养的食物，多运动的。