腹肌，

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闫锐　主任医师　五官科-口腔科-口腔综合科

同济大学附属口腔医院

咨询范围：牙结石，牙周炎，口腔溃疡，口腔疾病级别等治疗。...详情>>

病情分析：一般最常用的就是仰卧起坐，您也可以去健身房用专门的健身仪器，再教练的指导下做锻炼的。