因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 杨宝来 主任医师 中医科-中医综合科
- 临朐县第二人民医院
- 咨询范围：心脑血管病，颈肩腰腿痛...详情>>
病情分析：你好，你的情况主要是因为不训练的原因。其实你这种情况，不训练时就是很容易变胖的。胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖，有的人喝凉水也长胖，就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意节食，不要吃得太多；注意多锻炼身体。
追问：
我一直都是很瘦。 肌肉也没多大块， 平时喜欢吃肉 香蕉 就是想问怎么减下来
回复：
减肥主要是靠节食与运动。你的情况主要是运动
