因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 赵乐翠 主任医师 内科-普通内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：内科常见疾病的诊断及治疗...详情>>
病情分析：抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
追问：
睡觉趴着睡"但是不趴着睡"睡不着也很难受"为什么？"准备活动也有做的"就吃钙片是吗？什么名字？有时候甚至2只脚都抽筋"额""疼"
回复：
是的，抽筋是缺钙原因
