要怎么吃的胖！

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席少林　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：高血压病、脑梗赛后遗症、中医内科常见病等...详情>>

病情分析：你好，吃不胖可能是脾胃功能较差，吸收不好引起的，其次与运动量过大有直接关系，我建议在饮食方面多注意加强营养，多吃肉类，新鲜蔬菜等，其次还可以适当服用一些健脾的药物调理，药物可以参考：健脾丸，复方胃蛋白酶颗粒 等，促进营养物质的吸收！

追问： 要不要吃维生素啊

回复： 你好，多吃新鲜蔬菜和水果就可以补充多种维生素！