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气血虚,上学时自己可以通过什么方式调理

7c31ea57da1d    19岁 

头发稍有些枯黄,面色发黄,眼皮下方鼻梁的两侧呈现暗紫(好像是血流不畅,平时都在10点半左右入睡,睡眠还好),然后每年入秋后基本都是手脚冰凉,脚一年四季都会淌脚汗,而且个人也比较容易出汗,最近一直冲泡红枣喝茶,半个月了,感觉没什么效果,

因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
汪兴磊 主任医师 

病情分析:您好,你这个我建议你去买点补血的药物吃,对于学生来说吃补血的食物来辅助花钱多不说,还效果不明显,食补毕竟是一个辅助的治疗方式,没有2~6个月,哪有那么明显的效果,你这个可以直接买人参归脾颗粒,或者补血口服液来调理2周,药费也不过不超过50,比你买补血的一些食物贵不到哪去。

追问: 谢谢您!(*¯︶¯*)

回复: 不客气。

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