月经期间吃什么好点？

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张建颖　主治医师　妇产科

河北大学附属医院

咨询范围：擅长妇产科的各种疾病的诊断和治疗；治疗范围：产科常见病、多发病、产科并发症、妇科的各种阴道炎、外阴白斑、宫颈炎、宫颈糜烂 ...详情>>

病情分析：月经是一个生理的过程的，吃的食物是平时的就可以了，不用特意的补充什么食物的，注意避免吃辛辣刺激生冷硬的就可以了，其次的我主张你多吃柔软的容易消化的和含有蛋白质和钙质的食物有利于你的月经期内不痛苦的，尤其是各种的肉汤比较好的。