人乏力

王华　主任医师　骨科

启东市近海医院

咨询范围：各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围：颈椎病、肩周炎、腰椎骨质...详情>>

病情分析：你好，你的这个情况，从中医上来分析，是典型的肾阴虚的表现。肾阴不足，不能濡养躯体，故见无力、消瘦；心肾不交，故见多梦、想睡觉。这个情况，比较简单一点的调理方法，可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取手上的内关穴、神门穴，腿上的太溪穴、三阴交穴，以及头顶的百会穴，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果当会显著。具体穴位定位可以去百度一下。也可以配合服用中成药六味地黄丸调理。