434a5d8e8863 男 20岁
我想买辆好骑的山地车,出门跟他们一起骑车出去锻炼,这样能行吗?买一辆骑起来不累的车...谢谢大夫
病情分析:你好,强直性脊柱炎的患者是一般不建议骑自行车锻炼的。不能活动脊椎的运动,如果道路颠簸,还容易对于脊椎产生冲撞。游泳、柔软操、广播体操、以及其他的一些针对此病的功能锻炼是可以的。要坚持在自己体力能构承受之内的原则,以不感到累为界限,太过疲惫只能给您的关节增加更多的负担。 追问: 我的腿疼,想通过骑车来锻炼下 回复: 你好,腿痛的情况,可以做功能锻炼的。骑车选择平道,不要时间过长了。 追问: 只要是公路骑就没大事是吗大夫姐姐 回复: 是的。