我的指甲全是小坑

许友忠　主任医师　内科-普通内科

冠县冠城镇医院

咨询范围：在从医的十几年的期间积累了丰富的经验，对小孩的喘息性肺炎，和食管炎以及胃炎有着丰富的临床治疗方法！...详情>>

病情分析：你好朋友，这个属于体质虚弱的一种表现，注意平时去掉可能引起的一些原因，比如避免辛辣刺激性食物，；合理安排平时的饮食起居，多食新鲜的蔬菜水果，如果是有脾胃不好消化不良的情况下，；积极健脾胃助消化治疗都很有帮助，一段时间观察看看

追问： 我有时候晚上不怎么吃饭 但是也吃水果啊

回复： 这样不好啊，需要合理饮食

追问： 喔喔谢谢你啦。对了我经常性便秘怎么办

回复： 便秘这个和饮食过于精细和平时饮水少的有关系